Чи потрібен крем для обличчя в 30?
Коли шкіра починає старіти?
З віком наша шкіра дуже змінюється як візуально, так і всередині. Важко повірити, але процес старіння запускається вже з 25 років. З цього періоду щороку кількість колагену в шкірі зменшується на 1%! Колаген - це один з найважливіших білків, який відповідає за пружність шкіри. Окрім цього, після 25 років уповільнюється оновлення епідермісу, слабшає захисний бар’єр шкіри, клітини гірше утримують вологу та навіть знижується вироблення гіалуронової кислоти в клітинах.
Якщо в 25 р ці зміни лише набирають обертів і візуально ще не проявляються, то після 30 р жінки помічають втрату еластичності, тонусу і щільності шкіри. З'являються зморшки в зоні чола, очей і губ, провисають щоки, а також тон шкіри обличчя стає менш однорідним.
Декоративна косметика лише трохи допомагає приховати недоліки шкіри, спричинені віковими змінами. Тому єдиний правильний спосіб зберегти молодість - це допомагати шкірі отримувати необхідні мікроелементи ззовні. Мова йде про правильне збалансоване харчування та звісно догляд. Додайте в раціон більше овочів, фруктів, горіхів, кашу. А на полицях ванної кімнати має з'явитися доглядова косметика з працюючим складом. Як обрати правильний догляд? Читайте далі.
Як обрати догляд для шкіри після 30?
У першу чергу, потрібно дотримуватися правил поетапного догляду за обличчям. Базові етапи включають:
- демакіяж
- щоденне очищення шкіри від залишків косметики, бруду та догляду
- тонізація
- догляд за зоною навколо очей
- крем для обличчя
Також 2-3 рази на тиждень використовуйте скраб для обличчя та маску. Скраб допоможе шкірі оновитися, зніме ороговілий шар епідермісу. Таким чином, доглядова косметика буде краще засвоюватися, обличчя виглядатиме більш свіжим і матиме рівний тон. Маска має високу концентрацію активних речовин, а тому максимально насичує шкіру необхідними мікроелементами. Це своєрідний SOS-догляд, який підсилює роботу щоденної доглядової косметики.
Завжди наносьте крем і маску для обличчя виключно за масажними лініями на попередньо очищену шкіру.
Як правильно обрати догляд?
Догляд не обов'язково повинен бути дорогим, адже головне не ціна, а склад. Тому в першу чергу звертайте увагу на активні компоненти. Для шкіри після 30 вкрай корисними в догляді є гіалуронова кислота, ліпіди, ніацинамід, сквалан, вітаміни (С, P, F, Е, К, В та ін.), мінерали, рослинні екстракти, амінокислоти, алантоїн. Тому якщо на етикетці вказані компоненти зі списку - такий догляд принесе результат. Звертайте увагу також на розміщення компонентів у складі, адже для всіх брендів світу (без винятків!) працює правило: КОМПОНЕНТИ У СКЛАДІ МАЮТЬ БУТИ РОЗМІЩЕНІ В КІЛЬКІСНІЙ ПОСЛІДОВНОСТІ. Тобто на першомі місці стоять компоненти, яких у засобі найбільше, а в кінці списку - ті, яких найменше.
Проте, є й компоненти яких варто уникати. Наприклад, засіб для очищення шкіри не повинен містити SLS чи SLES і спирт. Це дуже агресивні для шкіри компоненти, які замість користі приносять шкоду: подразнюють епідерміс, провокують алергію та почервоніння, порушують захисний шар. А крем не повинен містити парабенів, хімічних барвників і ароматизаторів.
Крем для обличчя у 30 років повинен мати легку текстуру та швидко поглинатися, не залишаючи жирного блиску. Також рекомендуємо переглянути відгуки інших покупців.
Важливо пам'ятати: тільки правильний і комплексний догляд принесе максимальну користь від застосування!
Чи звертати увагу на вікове призначення крему?
Часто косметика має позначки, які класифікують її за віковим призначенням. Так, в описі крему Ви можете побачити позначку “25+”, “40+” і так далі. Така класифікація відіграє допоміжну роль при пошуку засобу на сайті чи на полицях магазину. Але опиратися лише на цю позначку не варто, оскільки всі ми різні та деякі процеси відбуваються у нас з різною швидкістю. Наприклад, іноді шкіра в 30 вже має такі ж глибокі заломи, як і шкіра в 40. Тому звертайте увагу в першу чергу на склад та призначення крему. Головне, щоб обраний засіб вирішував ті проблеми, які Вас турбують найбільше. У когось це темні кола навколо очей, у когось тьмяна шкіра, у когось акне, у когось зморшки. Порада: не бійтеся роздивлятися себе у дзеркалі, адже так Ви зможете точно визначити потреби шкіри.
Обирайте лише якісний натуральний догляд і Ваша шкіра залишатиметься здоровою та красивою у будь-якому віці!